购物及自费说明：
1、全程不进购物店。（温馨提示：不含景区内设立的景中店、商店、过路店，以及公路边设立的洗手间店）对景区内设立的商店、路店，请游客三思、如需购买或食用敬请谨慎，不做进店范畴。如自行购买商品如出现质量问题，旅行社不承担任何责任。
2、全程不推荐自费景点。（自由活动期间，旅游者与旅行社双方协商一致可选择参加的自费项目所有报价均为包括导游司机服务费、车辆燃油费、门票费构成。）
注意事项
1．提前准备登山背包30L。
2．需穿防水的登山鞋或者徙步鞋，路途中时常是连续两三个小时的上坡或者连续两三个小时的下坡，没有一双好的鞋会比较辛苦。
3．山上早晚比较冷，秋冬需准备手套、帽子、透气保暖内衣、加绒冲锋衣，冲锋裤，一件羽绒服备用，徒步过程中可能会比较热，需备速干衣。
4．需要带换洗的内衣裤，个人的洗漱用品，身份证、学生证等个人证件。
5．厚一点的袜子2到3双，最好是户外袜，通气性强，穿久了也不会有异味。
6．牛肉干、巧克力、红牛等能力餐。
7．防晒霜、墨镜、户外头巾。高原光线很强，最好备墨镜，户外头巾可防止颈部晒伤，还可以拉上来当遮住脸。
8．大容量充电宝。
9．此行程住宿条件有限，有些酒店大床房会增加费用，需要入住大床房请提前告知，补足费用。
10．因不同的血型和肤质，有些人可能会遭蚊虫叮咬，皮肤敏感的驴友有必要准备驱蚊水。
11．女生可以多带一些防晒修复面膜，当徙步了一天回到酒店，可以敷在脸上修复受损的皮肤。
12．个人药品，抗高反药，感冒药，创口贴，晕车贴等。
13．护膝或膑骨带，膝盖不适的队员优选魔术贴式可调节松紧的护膝或膑骨带；防水雨披
14．水壶 ：保温水壶700ML以上。
15．个人洗护用品：牙膏、牙刷、压缩洗脸巾、卸妆湿纸巾、洗面奶、护肤品、湿纸巾、女性专用湿纸巾、晒后修芦荟胶、护手霜、脏衣袋、保湿唇膏、防晒霜SPF50+等。
16.雨崩和飞来寺条件有限，酒店不含早餐。